Les meilleures vitamines pour la ménopause

Pendant la ménopause, une femme est confrontée à de nombreux symptômes désagréables dans le contexte de changements hormonaux dans le corps. Pour cette raison, deux hormones importantes ne sont plus produites: la progestérone et les œstrogènes. Et pour maintenir la santé, les médecins recommandent de prendre des complexes vitaminiques spéciaux. Les chaînes de pharmacies offrent une grande variété de marques et de formulations, ce qui rend difficile le choix de l'acheteur moyen. Pour faciliter cette tâche, l'équipe du projet expert.htgetrid.com a mené sa propre enquête, dressé une liste de critères importants pour l'évaluation des médicaments et sélectionné les fabricants et les marques les plus fiables. À la suite de ce travail, les meilleures vitamines pour la ménopause ont été identifiées, incluses dans le premier classement de 2020. Et sur la base des opinions des médecins et des femmes, les principaux avantages de chaque candidat ont été nommés.

Fabricants de vitamines pour la ménopause

Le premier indicateur de l'efficacité et de la qualité de tout médicament est le fabricant, sa réputation. De nombreuses sociétés pharmaceutiques nationales et étrangères sont engagées dans des additifs biologiquement actifs. Les experts ont sélectionné des leaders clairs en fonction de la pratique médicale, des commentaires des femmes, du niveau de demande et de la popularité. Les meilleures vitamines pour la ménopause suggérées:

• Pharmstandard OTS (Complivit 45+) est la plus grande société pharmaceutique du marché russe. Il occupe une position de leader dans la production de médicaments sans ordonnance, le volume des ventes. Elle a été fondée en 2013 dans le contexte de la réorganisation de Pharmstandard JSC. OTC, c'est-à-dire over-the-counter - over-the-counter.
• Aquion (Alphabet 50+) est une société pharmaceutique qui développe depuis plus de 25 ans des produits uniques pour un mode de vie sain. Elle a publié plusieurs dizaines de compléments alimentaires, des médicaments originaux pour augmenter l'immunité, prévenir les maladies, prolonger la jeunesse et la beauté.
• Artlife (Klimafit) est une société russe qui produit des compléments naturels de différents profils. Ce sont des produits totalement sûrs contenant uniquement des ingrédients naturels. Les matières premières de haute qualité excluent complètement les OGM, les colorants et les exhausteurs de goût.
• Queisser pharma (Doppelgerz Active Menopause Forte) est une marque allemande bien connue qui produit des produits d'hygiène bucco-dentaire, des complexes de vitamines et de minéraux et des compléments alimentaires. Il est basé sur des matières premières de haute qualité, des technologies et des équipements modernes. L'histoire de l'activité remonte à plus de cent ans.
• Evalar (Tsi-Klim 45+ №60) est une grande société pharmaceutique russe spécialisée dans les compléments alimentaires. Fondé en 1991. Chaque préparation est basée sur des composants naturels précieux extraits dans des régions écologiquement propres de l'Altaï. La marque a remporté de nombreux prix prestigieux.
• Solgar (Solgar PM PhytoGen) est une grande marque des Etats-Unis, qui est devenue célèbre immédiatement après la sortie du premier complément alimentaire "Naturevite" en 1947. Même alors, les laboratoires de la société produisaient des formulations uniques sans sel, sucre, arômes et autres substances nocives. Au fil des années de travail, une autorité s'est développée, grâce à laquelle les vitamines sont demandées dans tous les pays.
• Bionorica (Klimadinon) est l'une des entreprises leader en Allemagne produisant des médicaments à base de plantes de haute qualité pour divers domaines de la médecine.Au cours des travaux, notre propre concept de phytoneering est mis en œuvre, c'est-à-dire que «phyto» est une plante et «l'ingénierie» est une science appliquée, un art de l'ingénierie. L'entreprise effectue des recherches, utilise des technologies agricoles, vérifie la qualité avec des systèmes à plusieurs étages.

Évaluation des vitamines pour la ménopause

Les critères de choix des médicaments sont nombreux, ils sont différents pour chaque groupe et type de médicaments. Les vitamines à boire pendant la ménopause devraient idéalement être prescrites par le médecin traitant. En ce qui concerne les compléments alimentaires, les préparations naturelles inoffensives, vous pouvez être guidé par vos propres préférences. expert.htgetrid.com a sélectionné des nominés pour examen sur plusieurs paramètres:

• Type - complément alimentaire, phytopréparation, complexe vitaminique et / ou minéral;
• Composition - un complexe de substances, la présence d'additifs utiles;
• Propriétés thérapeutiques - entretien d'organes et de systèmes spécifiques;
• Objectif - prévention, traitement, amélioration du tonus du corps;
• Principe d'action - performance, effet cumulatif;
• Indications - un agent universel ou hautement ciblé;
• Âge - à quel groupe d'âge est-il destiné;
• Forme de libération - comprimés, capsules, solutions liquides, etc.
• Schéma posologique - taux de fréquence, posologie, durée du cours;
• Restriction - contre-indications strictes et relatives;
• Risques - tolérance, assimilation par le corps, effets secondaires;
• Sécurité - la présence ou l'absence de composants nocifs.

Un indicateur important pour l'équipe du projet était l'opinion des principaux médecins spécialistes et leur pratique médicale. Ils, ainsi que les évaluations des patients, ont aidé à déterminer les avantages et les inconvénients de chaque candidat, à les placer à leur place dans le premier classement. Sur cette base, les 7 meilleurs remèdes en 2020 sont nommés.

Les meilleures vitamines avec du sélénium

Meilleures vitamines bon marché pour la ménopause

Toutes les vitamines pour femmes ménopausées en vente diffèrent non seulement par le fabricant, mais également par les prix. Toutes les femmes ne peuvent pas se permettre des complexes coûteux de marques. Dans cet esprit, la première catégorie qui a été incluse dans la note est les vitamines bon marché des fabricants nationaux. L'examen comprend les meilleures formulations pour le corps féminin, qui ont reçu des notes élevées de la part des acheteurs et des recommandations des médecins.

Complivit 45+

Complexe russe pour les femmes de 45 ans et plus. Il est basé sur tout un ensemble de vitamines du groupe B, qui sont complétées en C, A, P et PP, sélénium et magnésium. Les suppléments à base de plantes sont conçus pour normaliser le métabolisme, soutenir le système nerveux, le système immunitaire - c'est l'extrait de cimicifuga (phytoestrogène) et d'agripaume (adaptogène), L-carnitine (acide aminé). Une utilisation correcte compensera le manque de ressources de base pour le corps, normalisera le métabolisme lipidique, les hormones. Quels effets peuvent être attendus - élimination des bouffées de chaleur de la ménopause, maux de tête, amélioration de la qualité du sommeil, efficacité accrue. Un effet positif sur le fond émotionnel a également été noté.

Avantages

• Extraits végétaux supplémentaires;
• Bonnes doses prophylactiques de composants;
• Aide au stress physiologique;
• Le contrôle du poids;
• Influence sur le fond émotionnel;
• Schéma de réception simple;
• Peu coûteux.

désavantages

• Ensemble minéral modeste;
• Colorant jaune de quinoléine dans la composition (allergène).

La forme de comprimé doit être prise 1 pièce une fois par jour, ce qui est très pratique. Pour un bénéfice maximal, cela se fait pendant 3-4 mois, après quoi il devrait y avoir une pause. La contre-indication est la grossesse, l'allaitement, l'intolérance individuelle aux substances actives.

Alphabet 50+

Un complexe universel pour la tranche d'âge des 50 ans et plus et le sexe de la personne qui reçoit n'est pas important. En comparaison avec le nominé précédent, la composition ne s'adapte pas aux changements physiologiques du corps féminin pendant la ménopause. C'est plus d'aide précisément pour cet âge, qui est typique de certaines affections.L'alphabet 50+ est montré aux personnes souffrant d'ostéoporose, maladies des tissus musculo-squelettiques, car la dose de calcium requise se trouve ici. En outre, le médicament convient aux personnes atteintes de maladies des organes de la vision en raison de la teneur en caroténoïdes. La prise de lutéine et de lycopène est également la meilleure prévention des pathologies visuelles, réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires. L'iode soutient le système endocrinien, les vitamines B - le système nerveux, la peau, les cheveux, les ongles.

Avantages

• Composition de 13 vitamines et 9 minéraux;
• Augmentation de la dose de calcium;
• Pour les femmes et les hommes;
• Support pour les organes de la vision;
• Aucune contre-indication;
• Peu coûteux.

désavantages

• Il n'y a pas d'adaptation aux besoins du corps pendant la ménopause;
• La nécessité d'une réception séparée.

Ce médicament n'a pas été créé spécifiquement pour les femmes, mais il apportera un soutien inestimable à cet âge. Les vitamines postménopausiques sont classées par couleur - calcium blanc, antioxydants bleus, fer jaune.

Ils doivent être bu séparément, comme décrit dans les instructions, afin qu'il n'y ait pas de conflit entre les substances. Aucune contre-indication autre que l'hypersensibilité n'est indiquée.

Climafit

Vitamines combinées pour la ménopause avec des suppléments à base de plantes. Pour maintenir l'activité fonctionnelle du corps féminin, des vitamines D3, B3 et B6, E, du zinc et du calcium, du silicium, du magnésium, du bore sont ajoutés à la composition. Des extraits végétaux de phytohormones - cimicifuga, valériane, fruits d'aubépine, prêle, feuille de damiana, igname sauvage, isoflavone de soja, indigal-veles - ont pu renforcer leurs bienfaits. Le dernier composant est particulièrement précieux car il prévient les tumeurs cancéreuses. Quels problèmes un tel ensemble résoudra-t-il - bouffées de chaleur, troubles du sommeil et irritabilité, pics de pression, ostéoporose. Il est permis d'utiliser à la fois pour améliorer le bien-être pendant la ménopause et à des fins préventives. Les phytohormones maintiennent le tonus normal des organes génitaux, préviennent le vieillissement prématuré de la peau.

Avantages

• Ingrédients naturels;
• Un grand ensemble d'herbes médicinales;
• Absence de dépendance;
• Prévention du cancer, de l'ostéoporose;
• Normalisation du sommeil;
• Controle de la pression.

désavantages

• L'action est observée après quelques jours;
• Toutes les pharmacies ne l'ont pas.

Le complément alimentaire sous forme de capsule doit être pris 1 pièce deux fois par jour. Le cours minimum est de 1 mois. Contre-indications, à l'exception de l'intolérance individuelle aux composants de la formule, l'instruction n'indique pas.

Les complexes de vitamines les plus efficaces pour la ménopause

Si le prix n'est pas le facteur déterminant du choix, la catégorie suivante du classement présentera les compléments alimentaires importés efficaces. Ils étaient présentés par des marques au nom reconnaissable. La composition a été choisie en tenant compte des caractéristiques physiologiques du corps féminin pendant la ménopause. Et les résultats de l'application du cours sont prouvés par des essais cliniques, des avis clients.

Doppelherz Active Menopause Forte

Un remède spécialisé pour les femmes pré- et post-ménopausées confrontées à toutes les conséquences qui en découlent. L'objectif principal du fabricant était le dosage de calcium, de vitamine D3, des phytoestrogènes leur ont été ajoutés pour maintenir les niveaux hormonaux pendant sa restructuration. Indication d'âge - 40+. Le complexe de vitamines Menopause Forte sera particulièrement utile pour ceux qui souffrent de pathologies végétatives-vasculaires, de maladies du système musculo-squelettique, de troubles psycho-émotionnels. La formule contient de nombreuses substances; les phytoestrogènes, les isoflavones de soja, les cônes de houblon sédatifs, un complexe de vitamines B, le fer et d'autres oligo-éléments sont d'une valeur particulière.

Avantages

• Composition combinée;
• Renforcer le cœur, les vaisseaux sanguins;
• Effet positif sur le système nerveux;
• Phytoestrogènes pour maintenir les niveaux hormonaux;
• Normalisation du fond psycho-émotionnel;
• Un remède puissant.

désavantages

• Prix;
• Le dosage de certains composants est inférieur à la normale.

Un emballage contient 3 gélules à prendre par voie orale avec les repas.La fréquence d'admission est de 1 fois par jour, le cours dure 1 mois. Après cela, vous devez faire une pause. Contre-indication indiquée âge inférieur à 18 ans, intolérance individuelle aux composants, grossesse, période d'allaitement.

Meilleures crèmes pour le visage après 50 ans

Tsi-Klim 45+ n ° 60

Vitamines populaires pour la ménopause, qui représentent plus de 45% de la production nationale de la marque Evalar. Tout d'abord, ce remède améliore l'absorption du calcium, ce qui est important pour cette tranche d'âge. L'acide aminé L-carnitine contrôle le poids, le métabolisme, améliore la fonction du muscle cardiaque. La vitamine C prévient l'apparition des cellules cancéreuses. La rutine renforce les parois des vaisseaux sanguins, stimule le cortex surrénalien. Les vitamines B soutiennent le système nerveux, comme l'extrait d'agripaume, et améliorent également l'état de la peau, des cheveux et des ongles. Le tocophérol nettoie les vaisseaux sanguins, la vitamine A soutient les organes de la vision. En tant que phytoestrogène, l'extrait de cimifuga équilibre la production d'hormones avec le sélénium. Une application correcte améliore l'humeur, empêche les chutes de pression, rend une femme énergique et joyeuse.

Avantages

• Cours complet en un seul package;
• Phytoestrogènes dans la composition;
• Effet bénéfique sur tout le corps;
• Réception pratique;
• Bonne tolérance;
• Peu coûteux.

désavantages

• Risques de développer des allergies aux herbes;
• L'ensemble minimum de minéraux.

Vous devez prendre des comprimés par voie orale 1 fois, 1 pièce. Il est conseillé de le faire avec les repas pour améliorer la digestion. La durée du cours est choisie individuellement, mais pas moins de 2 mois. Les contre-indications sont la grossesse et la période d'allaitement, l'hypersensibilité aux composants, l'âge de moins de 18 ans.

Solgar PM PhytoGen

Tous les compléments alimentaires de la marque Solgar sont très demandés, car ils sont similaires en principe aux médicaments. Ce sont des produits haut de gamme avec un contenu 100% naturel. Phytoestrogen Miroestrol est fourni pour maintenir les niveaux hormonaux. Les vitamines du groupe B contrôlent l'état de la peau, des ongles et des cheveux, ne permettent pas les sautes d'humeur. Le composant à base de plantes a un ensemble de propriétés - effet tonique, apaisant, diaphorétique, antiémétique, hypoclémique. Une utilisation régulière soulage les migraines, les vertiges. L'utilisation prophylactique de l'hypertension, des fibromes, de la mastopathie et de l'adénome de la prostate chez l'homme est acceptable. La technologie de production exclusive crée une couche protectrice qui améliore l'absorption. Un complément alimentaire pour les végétariens.

Avantages

• Qualité supérieure;
• Processus de production innovant;
• 100% naturel;
• Composition hypoallergénique;
• Phytoestrogène végétal rare;
• Sans gluten.

désavantages

• Prix;
• Achetez principalement via Internet.

Vous devez prendre un tel supplément un comprimé deux fois par jour. Pour une meilleure assimilation, il est recommandé de le faire avec un apport alimentaire. La formule à base de plantes de l'auteur est totalement sans danger pour le corps.

Il est nécessaire de refuser le traitement pendant la grossesse, l'allaitement, ainsi qu'en cas d'intolérance aux substances actives.

Klimadinon

Remède homéopathique phytoestrogène pour maintenir le corps féminin pendant l'approche ou le début de la ménopause. Les analogues végétaux des hormones remplacent ceux qui ne sont plus produits par le fond hormonal. Contrairement aux prédécesseurs de l'examen, il s'agit d'une monopreparation, qui est basée sur une seule substance - l'extrait de cimicifuge. Cette herbe s'est avérée inoffensive et efficace pour soulager la ménopause. Tout d'abord, il a un effet bénéfique sur le travail du système nerveux, ce qui est approprié pour la dépression, l'insomnie, les troubles végétatifs-vasculaires, les sautes d'humeur. Un choix de 2 formes de libération est offert - comprimés, gouttes.

Avantages

• Pour tout âge;
• 100% naturel;
• Cours d'admission court;
• Bonne tolérance;
• Manque d'effets secondaires;
• Disponibilité.

désavantages

• Manque de vitamines, micro-éléments;
• L'effet ne vient pas immédiatement.

Vous devez prendre des pilules deux fois par jour, de préférence en même temps avec beaucoup d'eau. La durée est déterminée par le médecin, mais pas plus de 3 mois, car c'est une phytohormone qui affecte le système hormonal. Klimadinon interdit avec intolérance au lactose, tumeurs œstrogéno-dépendantes, hypersensibilité, grossesse et allaitement.

Quelles vitamines pour la ménopause sont préférables à acheter

La note d'expert vise à restreindre le cercle de recherche de l'acheteur, ce qu'il faut utiliser pour la prévention ou le traitement. Tous les nominés présentés dans la revue font preuve de haute qualité, de capacité à aider le corps féminin pendant la période climatérique, de composition, de prix et de principe d'action différents. Ce qu'il faut acheter sera suggéré par les résultats d'une analyse comparative des avantages et des inconvénients:

• Complivit 45+ est un remède peu coûteux avec des doses préventives;
• Alphabet 50+ - un supplément universel pour les femmes après la ménopause, les hommes;
• Klimafit est un remède naturel avec une grande liste de substances végétales dans sa composition;
• Tsi-Klim 45+ n ° 60 - un cours complet dans un seul paquet avec une bonne tolérance;
• Solgar PM PhytoGen - composition hypoallergénique 100% naturelle de qualité supérieure;
• Klimadinon est un remède homéopathique de soutien pour tous les âges.

Il convient de prêter attention non seulement aux substances principales, mais également aux substances supplémentaires. Par exemple, avec le problème de l'excès de poids, le sélénium et le chrome seront utiles, les antioxydants et la vitamine C sont nécessaires pour le système cardiovasculaire, l'iode est nécessaire pour la glande thyroïde, le calcium aidera les os et les articulations, etc. Dans tous les cas, le choix du complément alimentaire est une décision purement individuelle.