Meilleurs tapis de course
Si vous n'avez pas le temps ou le désir de courir à l'extérieur, ou s'il y a des contre-indications à cela, mais que vous voulez quand même rester en bonne santé et être belle, vous devez faire attention aux meilleurs tapis de course sur le marché. Nous avons préparé le TOP des modèles efficaces, sûrs, polyvalents et fonctionnels pour la maison et les petits gymnases. Le classement comprend de bons équipements sportifs mécaniques, électriques et magnétiques, ce qui devrait faciliter le choix d'un appareil.
Contenu
Quel est le meilleur - un vélo d'exercice, une piste orbitale ou un tapis roulant
Les 3 types de simulateurs mentionnés ci-dessus ont les mêmes tâches - renforcer le système cardiovasculaire, augmenter l'endurance physique, tonifier les muscles du corps, perdre du poids.
Type de simulateur | Avantages | désavantages |
Orbitrek | Fonctionne sur tous les groupes musculaires | Nécessite une certaine endurance physique |
Permet aux mains de travailler | Plus cher que les vélos d'appartement | |
Une activité d'une heure vous aide à brûler jusqu'à 780 calories | Nécessite beaucoup d'espace libre à l'intérieur | |
Favorise une perte de poids rapide | Pas cher | |
Vélo d'appartement | Aucune charge lourde sur le système musculo-squelettique | "Rotation" monotone des pédales en place |
Particulièrement utile pour les personnes âgées | Avec des entraînements prolongés, les fesses peuvent se fatiguer | |
Ne nécessite pas beaucoup d'espace dans la maison | Les mains ne sont pratiquement pas utilisées | |
Lors de l'utilisation de ce type de simulateur, les articulations ne subissent pas de stress dangereux | ||
Tapis roulant | Différents programmes d'entraînement peuvent être utilisés | Toutes les options ne sont pas amorties |
Il est possible de marcher et de courir sur la toile | Indésirable pour les problèmes articulaires | |
Cela s'avère être une activité physique importante en raison de l'inclinaison de la plateforme | Il n'y a pas beaucoup d'options budgétaires |
En résumé, nous pouvons dire avec confiance que pour une perte de poids rapide et sûre, l'orbitrek sera le meilleur choix. Si vous avez besoin de vous concentrer sur l'amélioration de votre endurance physique, par exemple au stade de la préparation d'une randonnée en montagne, alors la meilleure solution est d'acheter un tapis roulant. Le vélo d'appartement sera pertinent pour les personnes âgées et celles qui souhaitent maintenir le fonctionnement normal du système cardiovasculaire sans nuire aux articulations.
Quelle entreprise est le meilleur tapis roulant à choisir
Ce TOP décrit l'équipement des fabricants à petit budget et des entreprises opérant dans le segment des prix moyens et premium.
Présentation du TOP 10 des meilleurs fabricants de tapis de course:
- Laboratoires corporels Svensson Est une marque de Jörgen Svensson LLC, qui fabrique des équipements cardiovasculaires pour l'entraînement amateur et professionnel. L'un des avantages de ses équipements sportifs est une bonne absorption des chocs, qui évite les blessures articulaires et augmente le confort d'utilisation des appareils.
- Yamaguchi Est une marque internationale qui fournit des équipements de massage et des équipements sportifs pour la maison et les gymnases sur le marché. Ses produits se sont avérés fonctionnels, confortables et sûrs grâce à une réduction des contraintes sur les articulations, de faibles niveaux de bruit et un grand nombre de réglages. Les avantages des tapis de course de cette marque comprennent l'angle d'inclinaison optimal de la surface de travail, des écrans lumineux et des tailles pratiques.
- Coupe claire - l'entreprise a commencé ses activités en 2010, et son principal domaine d'activité est la production d'équipements sportifs à usage domestique et commercial.L'assortiment de la société comprend des vélos d'aviron, des vélos elliptiques et d'exercice, des tapis de course. Ces derniers sont intéressants en raison du moteur puissant, du faible niveau sonore, de la charge maximale autorisée supérieure à 120 kg et plus.
- Famille Est une marque d'équipement sportif semi-professionnel pour la maison et les petites salles de sport. Ses produits sont fabriqués dans des usines à Taiwan et sont vendus dans la fourchette de prix moyenne. Ils se distinguent par un haut niveau de confort pour les utilisateurs grâce à une large gamme d'options, une excellente adhérence sur la semelle de la chaussure, de larges ceintures de course et un matériel bien pensé.
- Evo Fitness - les particularités de cette société sont: l'ergonomie des designs, les derniers développements technologiques, un design élégant, un système de contrôle breveté pour simulateurs, des logiciels modernes. Il existe de nombreux tapis de course dans le catalogue, parmi lesquels il existe principalement des modèles électriques.
- Sculpture corporelle Est un fabricant taïwanais qui a commencé ses activités en 1965. Dans son catalogue, vous pouvez trouver à la fois des équipements cardiovasculaires et des équipements sportifs pour les charges de puissance. Les principaux avantages de ses produits sont la facilité d'utilisation, le grand tapis roulant, la stabilité en surface, le faible niveau sonore, la facilité de transport et des lectures précises.
- DFC Est une marque russe sous laquelle plus de 20 types de tapis de course sont fournis sur le marché, principalement pour un usage domestique. Nous parlons de modèles mécaniques et électriques, avec la possibilité d'ajuster l'angle de la ceinture et de sélectionner le programme d'entraînement le plus approprié. Certains modèles ont un porte-bouteille.
- Sport élite - Cette marque propose des bancs pour abdominaux, des barres horizontales, des tables d'inversion, des rameurs et certains des meilleurs tapis de course pour la maison. Sa gamme comprend des modèles magnétiques et électriques, avec un moteur, ajustant automatiquement la vitesse de déplacement. Ils ont un large éventail de programmes (jusqu'à 12 pièces), mesurent la fréquence cardiaque, montrent le temps d'entraînement et la distance parcourue.
- Bradex - une entreprise de fabrication de produits pour la santé et le sport. Elle a peu de tapis de course et parle principalement d'options budgétaires. Ils se caractérisent par un faible poids (environ 15 kg), un pliage facile, une stabilité en surface, un bon contact avec la semelle de la chaussure.
- Bronze Est une marque d'équipement de sport professionnel pour les gymnases. Sa gamme de simulateurs est très large et comprend à la fois des équipements de musculation et cardiovasculaires. Ils peuvent supporter beaucoup de poids (à partir de 100 kg), ont des moteurs puissants (pour 1 à 3 ch), une console couleur et une large bande de roulement.
Classement des meilleurs tapis de course
La commodité, l'efficacité, la sécurité, la fonctionnalité, la polyvalence des équipements sportifs sont devenues la base de l'inclusion dans la notation de certains nominés. Ces indicateurs ont été déterminés à la fois par les résultats de nos propres tests et par l'analyse de nombreux avis clients.
Aussi, la décision d'ajouter les modèles considérés ici à la notation a été prise en étudiant leurs caractéristiques suivantes:
- Type - électrique, magnétique ou mécanique;
- Poids et dimensions, y compris la bande de roulement;
- Charge maximale admissible;
- Nombre de programmes de travail;
- Possibilité d'ajuster l'angle d'inclinaison;
- Type d'affichage et luminosité;
- Niveau sonore pendant le fonctionnement;
- Vitesse de fonctionnement minimale et maximale autorisée;
- Informativité de l'affichage - sortie de données sur la fréquence cardiaque, le temps d'entraînement, les calories brûlées, la distance parcourue;
- Plage de température de fonctionnement;
- Possibilité et facilité de montage des structures;
- Matériaux de fabrication.
Tout aussi important dans la sélection de l'équipement sportif était le rapport entre son prix et sa qualité, ainsi que l'accent mis sur les amateurs et / ou les athlètes professionnels.
Meilleurs tapis de course électriques
C'est l'option la plus moderne et la plus pratique pour les professionnels et les débutants en course à pied.C'est intéressant en ce que la toile est entraînée par un moteur électrique, et non par les efforts d'un athlète, ce qui économise de l'énergie. Il existe la plupart de ces offres sur le marché et elles ne sont pas si chères. L'évaluation des meilleurs tapis de course de ce type comprend des appareils fonctionnels, sûrs et confortables.
Svensson Body Labs PhysioLine TBX
Selon ses caractéristiques, ce modèle convient aussi bien aux amateurs qu'aux athlètes professionnels. Le «cœur» de l'appareil est un puissant moteur de 2,75 ch. sec., ce qui permet à la piste d'accélérer plus rapidement de 1 à 16 km par heure. Grâce à la grande ceinture de course, 128 x 42 cm, la liberté de mouvement requise est assurée. En fonction de la forme physique de l'utilisateur et des paramètres sélectionnés, le système ajuste automatiquement l'angle d'inclinaison de la plate-forme dans la plage de 0 à 15 degrés.
Svensson Body Labs PhysioLine TBX est sans danger pour les articulations, minimisant les chocs sur la colonne vertébrale et les pieds pendant l'entraînement. Ce résultat est rendu possible par l'utilisation de coussins en silicone et en gel avec ressorts et un double pont qui garantit un bon amorti. La conception peut facilement supporter un poids allant jusqu'à 140 kg. Si nécessaire, pour ne pas prendre beaucoup de place, il peut être plié.
Avantages
- A 12 programmes de formation;
- Affichage lumineux;
- Stable sur des surfaces inégales grâce aux compensateurs d'irrégularité;
- Il y a un porte-bouteille;
- Mesure le pouls avec précision;
- Il existe un analyseur de graisse.
désavantages
- Pèse 65 kg.
Dans les critiques du modèle Svensson Body Labs PhysioLine TBX, ils écrivent que la piste est de très haute qualité - elle ne «joue» pas et ne produit pas de sons forts à haute vitesse, elle est facile à assembler et s'arrête en douceur.
Yamaguchi Runway Pro
Ce tapis roulant-transformateur avec une main courante supplémentaire est plutôt destiné aux athlètes débutants, car sa vitesse maximale ne dépasse pas 8 km par heure. La structure pèse 25 kg, ce qui, avec les rouleaux de transport, facilite son déplacement. En raison de l'absence d'affichage dans la partie supérieure, l'appareil peut être facilement placé sous le lit. Le système de refroidissement fiable à deux étages du moteur élimine la surchauffe pendant le fonctionnement à long terme.
Le Yamaguchi Runway Pro est un appareil intelligent qui passe en mode veille après 5 minutes d'inactivité pour réduire la consommation d'énergie. Ce modèle est facile à utiliser - le rythme effectif est automatiquement sélectionné pour chaque type d'entraînement: marche ou course à pied. La vitesse de la lame peut également être réglée manuellement. L'une des meilleures caractéristiques de ce tapis roulant électrique est la longue main courante pour une sécurité accrue.
Avantages
- À grande vitesse, il ne «va» pas sur les côtés;
- Faible niveau de bruit;
- Hauteur optimale de la plate-forme au-dessus du sol;
- Amortissement effectif;
- Affiche la vitesse et la distance parcourue.
désavantages
- Pas une très large plage de températures de fonctionnement - de +5 à + 30 ° C;
- Le poids maximum autorisé de l'utilisateur est de 100 kg.
Le tapis de course démarre rapidement et facilement en 3 étapes après avoir placé vos pieds sur le tapis de course grâce à la technologie intelligente StepTo.
Clear Fit IT 4200
C'est un tapis roulant électrique qui est intéressant pour son design élégant et sa fonctionnalité. Il permet d'atteindre des vitesses de 1 à 12 km / h sans nuire aux articulations grâce à une bonne absorption des chocs. Le confort est garanti par un faible niveau de bruit et des dimensions considérables de la toile de travail - 120x42 cm. Le simulateur lui-même est compact, il se plie également et peut être rangé sous cette forme dans le placard, derrière la porte, dans le placard.
Clear Fit IT 4200 s'adresse aux débutants et aux amateurs. Il a un ensemble préinstallé de 23 programmes. et dispose de haut-parleurs intégrés qui permettent de lire de la musique depuis le téléphone pendant les cours. Les deux personnes de taille moyenne et de grande taille se sentent à l'aise sur la plate-forme, mais lorsqu'elle roule à des vitesses supérieures à 10 km / h, elle ne doit pas dépasser 180 cm.Moteur fiable d'une capacité de 1,75 ch. de.garantit des performances stables tout au long de l'entraînement.
Avantages
- Départ rapide;
- Fin de l'entraînement en douceur;
- Haut-parleurs intégrés pour lire des enregistrements sonores;
- Affichage LED de contraste;
- Gestion pratique.
désavantages
- Pèse 40 kg.
Clear Fit IT 4200 est un simulateur assez informatif qui donne des informations sur le temps d'entraînement, la distance parcourue, la vitesse actuelle, les calories brûlées et la fréquence cardiaque.
Famille TM
C'est l'un des modèles les plus modernes de la classification, qui convient aussi bien aux professionnels qu'aux amateurs. Family TM est un trainer électrique avec une courroie qui est entraînée à la fois en modifiant l'angle d'inclinaison et en ajustant le régime moteur. Grâce à cela, il est possible d'ajuster la résistance de la plate-forme la plus confortable, ce qui est particulièrement important pour les personnes présentant des contre-indications aux charges lourdes sur les jambes.
Il est préférable de ne pas utiliser le tapis de course Family TM pour les personnes pesant plus de 120 kg, car il s'agit de la charge maximale autorisée. Il dispose de 12 programmes d'entraînement et toutes les informations sur les paramètres actuels sont affichées sur un écran lumineux. Le contrôle est effectué au moyen des boutons "start", "stop", etc. Il y a des poignées sur les côtés pour maintenir la stabilité à des vitesses élevées, qui peuvent atteindre jusqu'à 14 km par heure. Pendant la course, vous pouvez fixer une bouteille d'eau dans un support spécial.
Avantages
- Rouleaux de transport maniables;
- Il existe des compensateurs pour les sols inégaux;
- Facile à plier;
- L'angle d'inclinaison peut être ajusté pour vous-même;
- Compact et encore plus petit une fois plié.
désavantages
- L'angle de levage de la plate-forme doit être réglé manuellement.
L'équipement cardiovasculaire Family TM peut être réglé à une vitesse minimale de 0,8 km par heure, ce qui vous permet de commencer l'entraînement sans sauts brusques et d'éviter de surcharger le corps.
Evo Fitness Omega
Le formateur Evo Fitness Omega appartient à la catégorie des tapis de course compacts dans la gamme de prix moyenne et est destiné à un usage domestique. Il est équipé d'un moteur électrique de 1,4 litre assez puissant. avec., qui permet de démarrer rapidement le canevas. L'appareil dispose d'une grande console pour afficher des informations sur la fréquence cardiaque actuelle, la vitesse de course, la distance parcourue et la durée de l'exercice.
Evo Fitness Omega est confortable et sûr à utiliser, ce qui est garanti par le bon système d'amorti Light Cushuon et un faible niveau sonore, qui est absorbé par le tapis inclus dans le kit. Il protège également le sol des rayures. Le simulateur dispose de 12 programmes de travail pour les débutants et les athlètes plus avancés.
Avantages
- Bonne adhérence aux chaussures grâce au polymère spécial du tissu;
- Faible charge de choc sur les articulations;
- Commodité de déplacer la structure grâce aux roues de transport;
- Refroidissement de haute qualité du moteur électrique;
- Cadre en acier robuste;
- Freinage en douceur de la bande de roulement.
désavantages
- La plate-forme de pied n'est pas inclinée.
La conception peut supporter des utilisateurs pesant jusqu'à 110 kg et dispose d'un tapis de course de 110x40 cm, ce qui est suffisant pour courir et marcher confortablement.
Meilleurs tapis roulants magnétiques
De tels simulateurs permettent d'augmenter l'efficacité de l'entraînement grâce à la création d'une résistance magnétique au coureur, ce qui demande de gros efforts de sa part. Cette technologie réduit le niveau de bruit et offre une course de lame plus fluide. Pour déterminer quels tapis de course sont meilleurs à partir du magnétique, nous avons sélectionné 2 options.
Sculpture corporelle BT-2740
Il s'agit d'un tapis roulant économique conçu pour l'entraînement cardio à domicile. Malgré le prix bas, l'appareil est fonctionnel - il affiche le temps d'entraînement, la distance parcourue, la vitesse actuelle et la fréquence cardiaque. Certes, toutes ces données sont affichées sur un écran pas très grand, fixé sur la poignée au centre.L'ordinateur offre la possibilité de sélectionner la charge la plus appropriée parmi 8 niveaux, dont la commutation est effectuée manuellement.
La Body Sculpture BT-2740 est équipée d'un tissu antistatique dense qui assure un contact ferme avec la semelle de la chaussure. En raison du revêtement antidérapant et de la stabilité de la structure, le risque de blessure pendant l'exercice est pratiquement réduit à zéro. Vous pouvez modifier manuellement l'angle de la plate-forme de travail pour augmenter ou diminuer la charge. En frappant la surface, le niveau de bruit est faible en raison de sa bonne absorption, et l'effet négatif sur les joints est également réduit.
Avantages
- Supporte un poids jusqu'à 110 kg;
- La taille optimale est de 110x40 cm;
- Facile à plier;
- Se déplace sans problème grâce à la présence de rouleaux de transport;
- Détecte avec précision la fréquence cardiaque.
désavantages
- Changement mécanique de l'angle d'inclinaison.
DFC T925B Land Pro
Il s'agit d'un modèle professionnel qui est principalement utilisé dans les gymnases. Il possède l'une des plus grandes toiles - 49x160 cm, sur laquelle il est confortable à la fois de marcher et de courir. Grâce à 6 niveaux de charge, un athlète débutant et expérimenté peut s'entraîner efficacement ici. L'appareil affiche votre vitesse actuelle, les calories brûlées et la distance parcourue.
Le DFC T925B Land Pro a une ceinture légèrement incurvée au milieu, ce qui permet une charge plus élevée et améliore l'efficacité de l'entraînement. Cependant, tout le monde n'aime pas ce moment en raison du manque de possibilité de modifier l'angle d'inclinaison de la plate-forme. L'emplacement de l'écran sur le côté est également un peu inhabituel ici, dans ce cas, pendant l'exercice, vous devez changer la position pour contrôler les données sur le moniteur.
Avantages
- Poids maximum autorisé de l'utilisateur - 180 kg;
- Grands rouleaux de transport;
- Stabilité de surface;
- Ne raye pas le sol;
- La surface n'est pas glissante;
- Excellente adhérence sur la semelle de la chaussure.
désavantages
- Prix élevé.
Dans les critiques de ce tapis roulant, ils notent qu'ils ne ressentent pratiquement pas de chocs, même pendant la course active, ce qui est devenu possible grâce à un système d'amortissement bien pensé.
Meilleurs tapis roulants mécaniques
Comme leur nom l'indique, ces appareils fonctionnent sans piles ni connexions électriques. Dans ce cas, le coureur lui-même met la toile en mouvement, mais pour cela, vous devez avoir une endurance physique considérable. C'est pourquoi de telles options sont préférables pour les athlètes professionnels. Voici 3 des meilleurs tapis de course mécaniques d'après les commentaires des clients.
Sport Elite TM1556-01
Il s'agit d'un modèle débutant simple mais efficace. Il est facile à utiliser en raison du manque de nombreux paramètres, mais en même temps, il fournit toutes les informations dont vous avez besoin pour un entraînement sûr et efficace. On parle de la distance parcourue, de la vitesse de course, des calories brûlées, de la durée des cours. Les capteurs de fréquence cardiaque sont cachés dans les poignées du simulateur.
Le design du Sport Elite TM1556-01 est petit, les dimensions de la courroie de course sont de 103x32 cm, c'est pourquoi les personnes en surpoids sur ce modèle peuvent ne pas être très à l'aise. Il peut être plié pour un rangement compact. Pour une formation efficace, un système de changement de charge par courroie est fourni. Le cadre est en acier et résiste aux contraintes mécaniques.
Avantages
- Bon système d'absorption des chocs;
- L'angle d'inclinaison optimal de la bande de roulement;
- À bas prix;
- Cadre en acier robuste;
- Affiche votre fréquence cardiaque.
désavantages
- Manque de moteur;
- Le poids maximum autorisé de l'utilisateur est de 100 kg;
- L'angle d'inclinaison ne peut pas être ajusté.
Les avis indiquent la facilité d'utilisation des équipements sportifs et leur faible poids (18 kg). Cet équipement cardio est vendu avec une garantie de deux ans à compter de la date d'achat.
Bradex SF 0058 Eclipse
Il s'agit d'une autre piste mécanique peu coûteuse principalement destinée à un usage domestique. Il est choisi pour ses dimensions soignées de 100x50x115 cm, qui peuvent être encore réduites en pliant la structure et également en raison de sa facilité d'utilisation.Ce modèle est en métal et PVC, résistant à l'humidité et aux dommages mécaniques.
Le tapis roulant Bradex SF 0058 Eclipse dispose d'un écran LCD, bien que pas très grand, qui affiche des informations sur la vitesse de course et la distance parcourue. Cependant, en raison du prix vraiment bas, il n'est pas nécessaire de se fier à une mesure précise du pouls et à la détermination des calories brûlées.
Avantages
- Supporte un poids jusqu'à 120 kg;
- Poignée haute;
- Emplacement pratique de l'écran LCD - en plein centre;
- Ne nécessite pas de recharge;
- Facile à plier.
désavantages
- Il n'y a aucune possibilité d'ajuster l'angle d'inclinaison.
Les revues évoquent les difficultés d'achat de nouvelles pièces en cas de panne de pièces installées sur le simulateur.
Bronze Gym PowerMill
Surtout, le tapis de course Bronze Gym PowerMill se distingue par sa conception coûteuse. Il possède une grande toile mesurant 150 x 51 cm et des poignées massives situées presque sur tout le périmètre du simulateur. Cela fournit un entraînement plus confortable et plus sûr, mais peut ne pas être très pratique pour les personnes en surpoids.
Puisqu'il s'agit d'un modèle mécanique, l'utilisateur doit prendre de la vitesse par lui-même, et la résistance ici est modifiée par le système de freinage. À cet égard, pour les athlètes novices, cette option n'est pas la meilleure. La charge est ajustée à l'aide de deux leviers situés sur les côtés, et il y a 8 positions. Avec ce modèle, il est possible d'effectuer au moins deux types d'entraînement - la marche arrière et les pas de côté.
Avantages
- Résiste à des charges jusqu'à 180 kg;
- N'a pas besoin d'une connexion réseau;
- Vendu avec une garantie de 3 ans;
- Châssis robuste;
- Bon contact de la chaussure avec la plateforme.
désavantages
- Coût élevé;
- Il n'y a pas de réglage de l'angle d'inclinaison;
- Il n'y a pas de programmes de formation;
- Pèse 75 kg.
Il y a une carte d'exercice à l'intérieur du support pour vous aider à le faire correctement.
Quel tapis roulant est préférable d'acheter
Pour les athlètes débutants, pour la première fois, il est certainement préférable de s'entraîner sur des modèles électriques, qui vous permettent d'ajuster la vitesse et le programme souhaités sans trop d'effort. Pour ceux qui pratiquent depuis longtemps, ce ne sera pas une erreur de s'attarder sur un modèle mécanique, ce qui donne une charge supplémentaire.
Lorsque vous choisissez l'une des options de ce TOP, vous devez faire attention au but et aux conditions de son utilisation:
- Pour les petits espaces, le Svensson Body Labs PhysioLine TBX est très pratique.
- Ceux qui souhaitent perdre du poids devraient regarder de plus près la version Yamaguchi Runway Pro avec une console informative.
- Pour marcher sur le tapis de course, l'équipement cardio Clear Fit IT 4200 à faible vitesse minimale sera utile.
- Pour les personnes obèses, si leur poids ne dépasse pas 120 kg, il est recommandé de choisir Family TM, conçu pour une telle charge.
- Les débutants peuvent opter pour l'Evo Fitness Omega facile à utiliser.
- Pour ceux qui ont des problèmes articulaires, mais qui ne veulent pas renoncer à courir, vous pouvez vous arrêter au Body Sculpture BT-2740.
- Pour les professionnels des gymnases, ils achètent souvent le DFC T925B Land Pro.
- Vous pouvez vous entraîner efficacement pour maintenir une fonction cardiovasculaire normale sur le Sport Elite TM1556-01 ou Bradex SF 0058 Eclipse.
- Pour courir avec une marche latérale, vous pouvez utiliser en toute sécurité le Bronze Gym PowerMill.
Comme le montre notre classement, même les meilleurs tapis de course présentent certains inconvénients. Par conséquent, avant d'acheter, vous devez lire attentivement les caractéristiques du modèle que vous aimez et les avis des utilisateurs à son sujet.
commentaires